VIRTUELLE Konsultation ayurvedische Gesundheits-, Ernaehrungs- und Lifestyle-Beratung
Wenn du ganzheitlicher Gesundheit durch Änderung deines Lebensstils näher kommen möchtest, aber keine Gelegenheit hast, uns in unserem Studio in Zürich zu besuchen, dann ist dies das Richtige für dich!
Egal, ob du auf der Suche nach mehr mentalem Wohlbefinden bist, dein Energiegleichgewicht wiederherstellen möchtest, oder mehr über Lebensmittel und Ernährung erfahren möchtest – bei uns bist du richtig. Im Ayurveda gibt es keine Einheitslösung. Aus diesem Grund werfen wir einen tiefen Blick auf deinen einzigartigen Körpertyp, deine Umgebung und deinen aktuellen Lebenszustand, um deine individuellen Bedürfnisse zu bestimmen.
Wir erstellen einen individuellen Wellnessplan für dich mit einfachen, aber effektiven ayurvedischen Gesundheitspraktiken, die Ernährung, Kräuter, Körperpflege, Bewegung und Meditation umfassen. Gemeinsam gestalten wir einen Tagesablauf, der zu deinem Lebensstil passt und dich da abholt, wo du gerade stehst.
Du kannst auch Folgekonsultationen buchen, um die Umsetzung deiner neuen achtsamen Lebensstiländerungen zu prüfen und deinen Fortschritt zu verfolgen.
In jeder Beratung arbeiten wir ganzheitlich – nicht nur mit dem Ziel, körperliche, sondern auch seelische Beschwerden zu lindern. Erkunde hier was wir behandeln.
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