Ganzheitliche Atemtherapie und Klangheilung

WANDELNDE ATEMARBEIT

Transformative Atemarbeit wird als zeremonielle Reise mit dem Ziel verwendet, auf veränderte Bewusstseinszustände zuzugreifen, Traumata und festgefahrene Emotionen zu lösen und die „verlorenen Teile“ von uns somatisch zu integrieren. In meinen Sitzungen verwende ich maßgeschneiderte Variationen der bewusst verbundenen Atemarbeit, die zum Beispiel in Holotroper Atemarbeit und Rebirthing verwendet wird.

PSYCHOSOMATISCHE REGRESSION

Durch einen einzigartigen Ansatz aus Psychologie und Körperarbeit gehe ich ins Gespräch mit Ihrem Körper – und damit mit Ihrem Unterbewusstsein. Durch einen offenen psychosomatischen Ansatz schaffen wir Bewusstsein in den Geweben des Körpers. Wir kartieren, wo und welche Emotionen in deinem Körper gespeichert sind und wie sie dich bis heute beeinflussen. Dies ermöglicht Ihnen, wie nie zuvor in tiefen Kontakt mit sich selbst zu kommen.

FUNKTIONELLE ATEMTHERAPIE & REGULIERUNG DES NERVENSYSTEMS

Die Stressoren des Lebens und die Verleugnung unseres wahren Selbstausdrucks führen zu dysfunktionalen Atemmustern und Ausdrucksformen des Nervensystems. Das Nervensystem reguliert unser Denken und Fühlen und letztlich unsere Lebenserfahrung. Indem wir unseren Körper zu funktionellen Atemmustern zurückbringen, schaffen wir eine ausgewogene Homöostase unseres Nervensystems und damit unseres lebendigen Ausdrucks und Erlebens.

EMOTIONALE FREISETZUNG

Emotionale Ereignisse, die uns widerfahren sind (insbesondere in unserer Kindheit), die zu überwältigend für uns waren, um sie einzudämmen, zu schmerzhaft, um sie in unserem Geist zu fühlen und zu verarbeiten, wurden in unserem Körper, Nervensystem, Muskeln und Gewebe unterdrückt. Unser Körper ist buchstäblich der Behälter unseres Unterbewusstseins – diese unterdrückten Emotionen leben immer noch dort und machen die Show, da unser Unterbewusstsein 95 % unseres Lebens bestimmt. Wir spüren, dass etwas in unserem Leben nicht stimmt, aber wir können nicht genau sagen, was es ist. Bei der emotionalen Befreiung gehe ich in ein Gespräch mit Ihrem Unterbewusstsein, Ihrem Körper, und leite Sie an, diese festgefahrenen Emotionen sicher zu lösen.

ENERGIEHEILUNG

Das Nervensystem hat eine messbare Leistung von 300 Watt. Unser Körper hat messbare Energiezentren und Systeme von Energiekanälen – in alten Traditionen auch bekannt als Chakren und Nadis. Auch unser Körper sendet Magnetfelder aus. Zurückgewiesene Emotionen, Erinnerungen und traumatische Erfahrungen sind in ihrem Kern Frequenzen und Energien, die in die Energiefelder des Körpers verdrängt werden. Diese Energiefelder sind voneinander abhängig und miteinander verbunden. Sobald diese Mechanismen verstanden sind, können wir mit dem Energiefeld des Körpers arbeiten – ich mache das während meiner Sitzungen sehr intuitiv.

Klangtherapie ist eine sehr tiefgreifende Methode, um auf zellulärer Ebene mit unserem Körper zu arbeiten. Heilende Schallwellen schwingen mit einer bestimmten Frequenz, die direkt mit den Frequenzen des Körpers in Resonanz steht.

Sound stimuliert auch die Gehirnwellen - wir erreichen Thetawellen, die eine hohe Entspannung und eine tiefere Verbindung zu unserem Unterbewusstsein fördern. Es ist der Zustand, den wir kurz vor dem Einschlafen oder in Trance erreichen. Klang hilft uns, mit den tiefsten Schichten in Kontakt zu treten, was auch den Prozess der Auflösung von Traumata und festgefahrener Energie erleichtert.

In meinen ganzheitlichen Atemtherapiesitzungen verwende ich nicht nur intuitiv Instrumente mit Schallheilungsfrequenzen wie Kristallklangschalen, tibetische Klangschalen, Glockenspiele, Stimmgabeln und Trommeln - ich arbeite auch mit einer generativen Musiksoftware born durch die Forschung von Neurowissenschaftlern zum therapeutischen Potenzial von Musik. Dies ermöglicht mir, eine EINZIGARTIGE musikalische Reise zu gestalten, die emotional auf SIE abgestimmt ist und die selbst eine heilende Reise ist.

Nach unserer Sitzung erhalten Sie eine einzigartige Kopie der musikalischen Reise, die Sie integrieren können. Diese musikalische Reise ist unwiederholbar und einzigartig und passt zu Ihrer Heilungsreise unserer 2-stündigen Sitzung - niemand sonst wird jemals dieselbe musikalische Reise erleben.

Wenn Sie irgendetwas davon erleben, befindet sich Ihr Nervensystem höchstwahrscheinlich in einer Dysregulation – aber wir können dies durch die Atmung ändern:

• chronisches Überdenken
• Symptome von Stress und Burnout
• emotionale Überwältigung
• Angst- und Panikstörungen
• Schwierigkeiten, Emotionen auszudrücken
• Festgefahrenheit und Motivationsmangel
• Verdauungsprobleme wie IBS, SIBO, Schmerzen, Verstopfung oder Blähungen
• ein schwaches Immunsystem
• Kieferspannung und nächtliches Knirschen
• chronische Schmerzen, Schmerzen oder Muskelverspannungen
• Autoimmunprobleme und chronische Entzündungen
• Schlaflosigkeit und Schlafstörungen
• chronische Müdigkeit und Hirnnebel
• ADHS
• ungesunde Gewohnheiten und Süchte (Arbeit, Essen, Sport, Gras, Rauchen...)

GEISTIG/EMOTIONAL kann Ihnen die Atemtherapie dabei helfen: